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Maternidad y Salud Mental: Rompiendo Estigmas
El Día Mundial de la Salud Mental Materna destaca la transformación que la maternidad trae a la vida de las mujeres, enfatizando la importancia de cuidar su salud emocional. A menudo, las mamás sienten presión para cumplir con múltiples responsabilidades, y reconocer sus luchas no es debilidad, sino autocuidado. Cuidar a las mamás es fundamental… Read more
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Nostalgia Navideña y Culpa Materna: Cuando la Alegría y la Tristeza se Toman de la Mano.
¿Sientes alegría por la Navidad, pero dolor por los que no están? No estás sola. Descubre por qué la nostalgia y la culpa materna conviven y cómo regularlas. Read more
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La carga mental de ser mamá: entre la culpa, la corresponsabilidad y ese miedo de perderme en el camino.
Carga Mental en Madres Profesionales: Cómo Gestionarla Ahora que recientemente ha pasado el día de la madre, y que festejamos a esos seres maravillosos que nos dieron la vida y nos mantienen en pie, hablemos de la Salud Mental Materna, reflexionemos las múltiples capas que componen la experiencia de ser madre. Ser madre es mucho… Read more
Pediatra de tus emociones. 